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補『腎虛』、改善氣血 頭毛固牢牢

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online_member 發表於 2012-2-21 11:43:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
中醫改善掉髮,從補腎虛、改善氣血不足著手。三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示,掉髮常見原因包括有壓力因素,還有免疫力較差者,以及上了年紀的族群,常因腎虛造成掉髮現象,還有,貧血、氣血不足者,也容易導致頭髮稀疏的問題。

中醫師林高士表示,掉髮常見成因包括,因為精神、壓力大,所引起圓形禿現象。還有,免疫系統方面,也容易形成圓形禿。而體質偏燥熱者,屬於油脂性皮膚,也可能因為頭髮毛囊阻塞,形成掉髮。中醫認為,「腎主髮」;腎的機能也會影響頭髮,中老年族群因為老化,有腎虛現象,也常見掉髮問題。還有,貧血、氣血不足族群;由於中醫強調,「氣為血之率;髮為血之營」,因此補養氣血充足,才能維持頭髮的健康生成。

林 醫師表示,中醫辨證調理上,針對「腎虛」問題者,常見頭髮稀疏,腰膝痠軟,頭昏眼花,怕冷,脈弱,治療可用六味地黃丸系列調養。而「氣血不足」者,常見頭髮稀稀疏疏掉落,臉色白,心跳快,手腳冰冷,脈虛,常用參人養臟湯調理。若氣虛較明顯者,可加強用補中益氣湯;而血虛較嚴重者,可用當歸補血湯。

醫師提醒,改善掉髮,平常可適當多加頭皮按摩;以手指輕微按壓頭部各處,促進頭皮的循環作用。平常也應少吃含色素、防腐劑等化學品,以免可能影響到頭皮、頭髮的健康。

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24_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-14 16:38:03 | 顯示全部樓層
廣告位,,坐下看看
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16_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-20 21:59:33 | 顯示全部樓層
邊擼邊過
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73_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-20 22:11:55 | 顯示全部樓層
專業搶沙發的!哈哈
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online_member 發表於 2018-6-21 02:43:03 | 顯示全部樓層
我擦!我要沙發!
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25_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-21 02:53:24 | 顯示全部樓層
確實不錯,頂先
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14_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-21 05:00:01 | 顯示全部樓層
支持你哈...................................
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08_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-24 20:40:47 | 顯示全部樓層
鋤禾日當午,發帖真辛苦。誰知壇中餐,帖帖皆辛苦!
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75_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-26 01:44:17 | 顯示全部樓層
回個帖子,下班咯~
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60_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-28 13:47:29 | 顯示全部樓層
LZ是天才,堅定完畢
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03_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-28 20:53:14 | 顯示全部樓層
為毛老子總也搶不到沙發?!!
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63_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-28 21:38:42 | 顯示全部樓層
酒店經紀你也太強了吧!給妳個讚......
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33_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-29 09:29:35 | 顯示全部樓層
這么強,支持樓主,佩服
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76_avatar_middle
online_member 發表於 2018-6-30 15:38:29 | 顯示全部樓層
……
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